4月のランのまとめ

COVID-19感染予防のため、出かけること難しくなり、不自由な生活が続いていますが、生活のリズムは自分でコントロールしやすくなり、トレーニングメニューの消化は順調でした。内容が今ひとつなのはいつもどおりですが…。

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