大阪マラソン 食い倒れ編

さて、大阪マラソンの楽しみといえば、大阪の街をたくさんの応援の中走ることにあるのはもちろんの事、美味しいものをたくさん食べる、ということもあります。特に、大会前は体重をコントロールしつつ、トレーニングに必要なエネルギーと筋力を維持向上するためのタンパク質に気を使うため、大好きな甘いものはご法度。大会後はその制約を取り払い、食べたいものを食べたいだけ食べて帰るのがいつものパタン。

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