三日続けて [ランニング]
今日も運良く雨が降らなかったので、仕事は早めに切り上げて、走ってきました。これで、土、日、月と、久々に三日続けてのランニングです。
走った距離: 8.5km
平均ペース: 5'25"/km
Nike+の記録: http://nikerunning.nike.com/nikeos/p/nikeplus/ja_JP/plus/#//runs/detail/473896858/810750249/all/allRuns/
月間走行距離: 80.60km
あと20kmです。二回か三回走れればなんとかなるところまで追いつきました。
あとは雨が降らないことを祈るだけです…。
走った距離: 8.5km
平均ペース: 5'25"/km
Nike+の記録: http://nikerunning.nike.com/nikeos/p/nikeplus/ja_JP/plus/#//runs/detail/473896858/810750249/all/allRuns/
月間走行距離: 80.60km
あと20kmです。二回か三回走れればなんとかなるところまで追いつきました。
あとは雨が降らないことを祈るだけです…。
3日連続、nice runです
by Mr45 (2010-06-22 07:53)
降りそうで降らないですよねぇ~
梅雨時のお天気は読めないから予定立てるのが難しい~(笑)
相変わらずの蒸し暑い中お疲れ様です(^-^*)
by がぁこ (2010-06-22 08:35)
今日は降ったり止んだりですね~(@_@)
夜はどうでしょうか…
by kummy (2010-06-23 13:44)
nice!&コメントありがとうございます。
Mr45さん、
ありがとうございます。久々に連続して走れました。が、昨日は仕事仲間に食事に誘われて、思わずついて行ってしまったので走れず、4日連続は逃してしまいました…。
がぁこさん、
本当に予定立てるのが難しいですね。今日は雨だから走れないかと思っていたら、夕方から晴れてきたので、なんとか走れる時間に帰ってきて、短い距離ですが走ってきました。
kummyさん、
夜は運良く薄曇り状態で、短い距離ですが走ることができて、月間目標達成に向けて前進させられました。後一息、頑張ります!!
by Yoshiki (2010-06-23 23:58)
3日連続はすごいですね。僕だったら疲れがたまって
しまいそうです。今年の梅雨はなにやら天気が崩れる
と言っておきながら、雨が降らないなんて日が多いの
で、トレーニングにはいいかもですね。
by ken_trekking (2010-06-25 04:05)
ken_trekkingさん、
追い込まれたので仕方なくといったところでしょうか…。こういうときは疲れが残らないように、ゆっくり走るようにしています。
by Yoshiki (2010-06-27 22:06)