vivosmart 3 [小物]
GARMINの最新の活動量計です。ストレスが測定できるということで、買ってみました。最近、ストレスの多いので(笑)。
色は、おとなしくブラック。サイズは、S-MとLがありますが、手首が細いので、S-Mです。
パッケージの中は、簡単な説明書と保証書、本体と充電用のUSBケーブルです。
画面の表示がOLED (有機発光ダイオード) で、普段は表示がありません。
左が vivosmart 3、右は今まで使っていたvivofit HR。vivosmart HRの表示は液晶で、常時、表示されています。
vivosmart 3 にも心拍センサーがついていますが、vivosmart HRに比べて薄いため、腕を圧迫することがありません。これは嬉しいですね。
充電はUSBケーブルで、挟んで本体に固定するようになっています。
早速、設定して腕につけてみました。
画面は真っ暗です。上で上げるか画面を二度タップすると表示されます。
指でスワイプすると画面が切り替わります。歩数、
階段で登った階数、
今日の消費カロリー、
音楽のコントローラー、
天気 (これはスマートフォンから情報を取ってきています)、
心拍数、
右下の数字は過去7日の安静時心拍数の平均です。いつもだいたい41から43の間と少なめです…。
スマートフォンに表示された通知も確認できます。
ここまでは、vivosmart HR にもあった機能です。そして、vivosmart 3 で新たに加わったストレス、
白い部分が現在のストレスの強度。右に行くと強いストレスがかかっている、ということだそうです。現在は、ストレス0(笑)。
ということで、仕事でどれくらいストレスがかかるか、来週、試してみます(笑)
色は、おとなしくブラック。サイズは、S-MとLがありますが、手首が細いので、S-Mです。
パッケージの中は、簡単な説明書と保証書、本体と充電用のUSBケーブルです。
画面の表示がOLED (有機発光ダイオード) で、普段は表示がありません。
左が vivosmart 3、右は今まで使っていたvivofit HR。vivosmart HRの表示は液晶で、常時、表示されています。
vivosmart 3 にも心拍センサーがついていますが、vivosmart HRに比べて薄いため、腕を圧迫することがありません。これは嬉しいですね。
充電はUSBケーブルで、挟んで本体に固定するようになっています。
早速、設定して腕につけてみました。
画面は真っ暗です。上で上げるか画面を二度タップすると表示されます。
指でスワイプすると画面が切り替わります。歩数、
階段で登った階数、
今日の消費カロリー、
音楽のコントローラー、
天気 (これはスマートフォンから情報を取ってきています)、
心拍数、
右下の数字は過去7日の安静時心拍数の平均です。いつもだいたい41から43の間と少なめです…。
スマートフォンに表示された通知も確認できます。
ここまでは、vivosmart HR にもあった機能です。そして、vivosmart 3 で新たに加わったストレス、
白い部分が現在のストレスの強度。右に行くと強いストレスがかかっている、ということだそうです。現在は、ストレス0(笑)。
ということで、仕事でどれくらいストレスがかかるか、来週、試してみます(笑)
タグ:GARMIN
ストレスが測定できる!!
おもしろいですね!
私も測定してみたいです。
仕事では、同じ内容でも、時間が厳しいときなどは
ストレス強度が強くなるのか・・など、
試してみたいです~。
by keroyon (2017-05-28 12:06)
keroyonさん、
コメントありがとうございます。
昨日は、午後、打ち合わせがあり、その間、ストレスが高めになっていました。夜、とある方のお祝いの会があり、その間は休息がとれている、ということで、全体としては充分な休息が取れているという評価でした。こうやって一日を振り返って安心する、というのも一つの効果かもしれません。また、ちょっときついな、と思う時でもストレスのグラフが左のほうにあるときは、まだ大丈夫、と気持ちを落ち着かせるという使い方もできそうで、ストレスマネジメントにも活かせそうに思いました。
by Yoshiki (2017-06-01 20:46)
わあ、わかりやすい説明!
これ、目にしながら今までどんなものか理解してなかったです。
ストレス値、知りたいような知りたくないような。。
by liang (2017-06-01 23:28)
liangさん、
コメントありがとうございます。色々データが取れて面白いです。是非、お試しを。
ストレス値は、どれくらい正確なのかわかりませんが、これも、あまり深刻に考えずに楽しむことにしています。
by Yoshiki (2017-06-03 20:51)
はじめまして!
vivosmart3を買おうか悩んでいて検索で辿り着きました!
サイズ感や付けた感じはどんな感じなんでしょう?
ストレス値気にありますね(;^ω^)
by ねこ (2017-07-17 22:15)
ねこさん、
コメントありがとうございます & 返信が遅くなりごめんなさい。
腕は細い方なのですが、あまり大きく感じることはありません。一日中、腕につけていますが、全く気になりません。走ってる時も問題ありません。
ストレス値は、自分の感覚と合っていないようにも思いますが、Garmin Connect で、休憩が不足しているか足りているか教えてくれるので、参考にしています。
使いやすく、いろいろなデータが取れるのでおすすめです。
by Yoshiki (2017-07-23 17:46)