4月のランのまとめ

4月になって、お花見ランをしたのはついこの間、とおもっていたら、いつの間にか連休に突入、5月に入ってしまいました…。

ということで4月のランのまとめです。

月初、あまり走れず、また、長い距離も走らず、ということで、距離が伸びなかったのですが、月末にまとめて長い距離を走り、なんとか目標の260kmをクリアできました。

走行距離: 263km
走行日数: 19日

年間の累積走行距離は 1,040km。1年の1/3で1,000kmを越え、年間3,000kmに向けて順調に距離をのばせました。

5月は脚力強化のため、週末にLSDを入れて、距離を踏んで行きたいと思います。

タグ：ランニング

コメント 2

凄い距離！
お疲れ様でした！
by よーちゃん (2014-05-07 21:30) 

よーちゃんさん、
コメントありがとうございます。時間がない中、なとか距離を稼ごうと思い、最近はブログの更新、訪問があまり出来ていません…。なんとか仕事が落ち着くのを期待しているのですが…。
by Yoshiki (2014-05-11 23:40)