8月のランニングようやく開始

8月に入ってはや三日。ようやく今日、走ることができました。

走った距離: 7.01km
平均ペース: 5'40"/km
Nike+の記録: http://nikerunning.nike.com/nikeos/p/nikeplus/en_US/plus/#//runs/detail/473896858/743010384/all/allRuns/

いきなり月間目標のペースに3.6km程度の不足です…。今週末は山登りに行くため走れないので、明日、明後日でなんとか貯金を作っておこうと思います…。

タグ：Nike+ ランニング

コメント 3

私も昨日が月初の練習でした。
忙しいとなかなか難しいですよね～(+_+)
by kummy (2010-08-04 11:46) 

こんばんは〜♪今週末は山ですか＾＾
先日、山から下りていらい久々に走ったら
かなり辛かったです。。山で消耗したんだな〜と
実感した次第です＾＾；
by lance06 (2010-08-04 22:02) 

nice!&コメントありがとうございます。

kummyさん、
8月になれば少しは楽になるかと思ったのですが、まだまだでした…。
kummyの大会に向けて最後の調整がうまくできることを祈っています!!

lance06さん、
私も昨年の夏に槍ヶ岳に登った後はしばらく走れませんでした。今年は山から帰ってきてできるだけ早めに走ろうと目論んでいますが、はたしてどうなるか…。
by Yoshiki (2010-08-04 23:29)